(FAQ)

Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη θεραπεία, τις συνεδρίες και την πρακτική σας

Στην ενότητα αυτή, μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη θεραπεία, τις συνεδρίες και την πρακτική μου. Παρέχω πληροφορίες για τη διάρκεια των συνεδριών, την προσέγγισή μου στη θεραπεία και τον τρόπο διεξαγωγής των συνεδριών.

Η ψυχοθεραπεία παρέχει ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον όπου μπορείτε να εκφράσετε ελεύθερα τις σκέψεις, τα συναισθήματά και τις ανησυχίες σας. Ο ψυχοθεραπευτής είναι εκπαιδευμένος να ακούει χωρίς να κρίνει και να παρέχει υποστήριξη και καθοδήγηση.

Η αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας διαφέρει ανάλογα με το άτομο και την κατάστασή του. Μπορείτε να αξιολογήσετε την πρόοδό σας βασιζόμενοι στη βελτίωση των συμπτωμάτων, στην ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων και στην αύξηση της ευημερίας.

Είναι σημαντικό να επιλέξετε έναν ψυχοθεραπευτή με τον οποίο νιώθετε άνετα και έχετε εμπιστοσύνη. Μπορείτε να κάνετε έρευνα για την εμπειρία και τις ειδικότητες του ψυχοθεραπευτή, καθώς και να πραγματοποιήσετε αρχική συνάντηση για να αξιολογήσετε την αλληλεπίδρασή σας.

Η εμπιστοσύνη στον ψυχοθεραπευτή αναπτύσσεται σταδιακά μέσα από την εμπειρία της συνεργασίας. Είναι σημαντικό να επικοινωνείτε ανοιχτά με τον ψυχοθεραπευτή σας και να εξερευνάτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας με αυτόν.

Αν δεν είστε ικανοποιημένος με την ψυχοθεραπεία, μπορείτε να συζητήσετε αυτήν την ανησυχία με τον ψυχοθεραπευτή σας. Είναι σημαντικό να ανοίξετε τη συζήτηση για τις ανησυχίες σας και να εξερευνήσετε εναλλακτικές επιλογές, όπως η αλλαγή ψυχοθεραπευτή ή η αλλαγή προσέγγισης. Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία συνεργασίας και η επιλογή του κατάλληλου ψυχοθεραπευτή είναι σημαντική για την επιτυχία της.

Η συνεδρία διαρκεί 50’ και κοστίζει 40 ευρώ. Σε περίπτωση που χρειαστεί να ακυρώσετε τη συνεδρία μας δε θα χρεωθείτε εφόσον με έχετε ενημερώσει τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα. Διαφορετικά θα χρεωθείτε το ραντεβού.

Μετάβαση στο περιεχόμενο